KRENI ZDRAVO
Tajna je otkrivena: ovo je skriveni razlog zbog kojeg ne postižete vašu idealnu težinu
NOVI PROBLEMI ZBOG KORONE
NIJE IM LAKO Organizatorica vjenčanja: Razumijemo ljutite mladenke, radi se o velikoj neizvjesnosti i stresu!
MENTALNO ZDRAVLJE
Svaki peti građanin razvio psihičke smetnje zbog pandemije, stres i anksioznost osjetile podjednako sve dobne skupine
ISTRAŽILI PSIHOLOZI
ZAKLJUČAK IZ KINE Najviše je stresa korona virus uzrokovao ženama, starijima i radnicima koji koriste javni prijevoz
VLADIMIR GRUDEN
Ugledni psihijatar za Direktno otkrio kako se riješiti blagdanskog stresa: 'Ugledajte se na Hercegovce...'
NOVA STUDIJA
Nekvalitetan san može povećati stres za 30 posto
ZNAČAJNO POBOLJŠANJE ZDRAVLJA
NEVJEROJATNO Ovo se se dogodi u tijelu kada dnevno prohodamo samo 800 metara više
METODE SAMOPOMOĆI
Kako se nositi sa stresom? Ovo su četiri strategije za koje niste znali
RIJEČ STRUČNJAKA
Zašto žudimo za slatkim kada smo pod stresom?
UČINKOVITO RELAKSIRANJE
Napeti ste i pod stresom? Grljenje krava djeluje opuštajuće na većinu ljudi
REZULTATI STUDIJE
Stres može djelovati pogubno za pamćenje i moždani volumen
smanjite pritisak