Većina nas to radi: Hitno promijenite ovu naviku kako biste smanjili rizik od Alzheimera

Znanstvenici koji istražuju ovaj fenomen došli su do značajnog otkrića izolacijom proteina koji prima udarac kada dođe do nedostatka sna. Autori studije koristili su miševe kojima su inducirali nesanice kako bi potvrdili i proširili prethodna otkrića o negativnim učincima nedostatka sna na mozak.

Nedostatak sna u konačnici je rezultirao smanjenjem proteina pleiotropija (PTN), što zauzvrat dovodi do smrti neuronskih stanica u hipokampusu, važnom području mozga za učenje i pamćenje.

Svaki šesti par ima problema: Važna je osviještenost, edukacija i promjena javnog mijenja

"Otkrili smo da je PTN povezan s kognitivnim oštećenjem izazvanim gubitkom sna. Naš rad sugerira da je signalizacija posredovana PTN-om novi mehanizam kojim spavanje štiti kognitivnu funkciju", piše tim s Medicinskog sveučilišta Binzhou u Kini u svom objavljenom radu.

Znanstvenici su počeli proučavati varijacije u razinama proteina i RNA kako bi saznali više o temeljnim promjenama koje proizvode učinak deprivacije sna na hipokampus, kao što je prikazano u studijama koje su uključivale ljude.

FOTO: Pixabay 

Nije samo Alzheimer

Kako bi procijenili utjecaj nesanice na kognitivne sposobnosti miševa, istraživači su testirali prostorne vještine životinja prilikom snalaženja u labirintu i njihovo kratkoročno pamćenje pri prepoznavanju novih predmeta.

Budući da bi sami testovi mogli potencijalno utjecati na proteine hipokampusa, znanstvenici su pažljivo mjerili vrijeme svojih procjena, provodeći analizu 24 sata nakon testa labirinta. Analiza proteina pokazala je da su 164 proteina različito izražena u mozgu miševa modela nesanice u usporedbi s kontrolnim miševima.

Mnogi od tih proteina povezani su s neuronima u hipokampusu koji su povezani s neurodegenerativnim bolestima uključujući Alzheimerovu, Parkinsonovu i Huntingtonovu bolest.

Utjecaj nesanice na sposobnosti 

Temeljita analiza genetskih varijacija pokazala je da smanjena ekspresija PTN-a u hipokampusu utječe na stanične smrti. Također, znanstvenici tvrde da je dio populacije izloženiji riziku od kognitivnih problema kada ne spavaju dovoljno zbog varijacija u njihovim genima, piše Science Alert. 

Ovi rezultati ističu PTN kao biomarker za kognitivne poteškoće povezane s nedostatkom sna i pridodaju sve većem broju dokaza koji podupiru zaštitnu ulogu sna u mozgu.

Naime, genetski modificirani miševi bez PTN-a pokazali su abnormalno kognitivno ponašanje u prethodnim studijama, a studije na ljudima impliciraju PTN u Alzheimerovoj bolesti.