Revolucionarna studija: Evo koliko dugo trebate izbjegavati alkohol kako bi se mozak obnovio

Prethodna istraživanja su pokazala da se neke regije mozga mogu oporaviti kada netko prestane piti, ali nije bilo jasno koliko brzo dolazi do oporavka. 

Evo što će vam se dogoditi s mozgom, čak ako pijete i malo alkohola

"Nekoliko longitudinalnih studija koje istražuju promjene kortikalne debljine tijekom apstinencije ograničene su na prvi mjesec trijeznosti", piše tim, predvođen psihijatrom i znanstvenikom Timothyjem Durazzom.

"Međutim, opseg oporavka regionalne kortikalne debljine tijekom duljeg razdoblja apstinencije (npr. duže od 6 mjeseci) nije poznat", izjavili su. 

Čak 16 milijuna ljudi u SAD-u pati od prekomjerne konzumacije alkohola

Procjenjuje se da 16 milijuna ljudi u SAD-u pati od prekomjerne konzumacije alkohola. To je veliki javnozdravstveni problem, a razumijevanje ovog složenog poremećaja važno je za liječenje, prevenciju i smanjenje stigme.

FOTO: Pixabay

Da, promjene u prefrontalnom korteksu, koji igra ključnu ulogu u kontroliranju impulsa, planiranju i donošenju odluka, mogu ozbiljno utjecati na sposobnost pojedinca da donosi zdrave odluke, uključujući i odluku o prestanku konzumacije alkohola. Ova saznanja su važna jer pružaju uvid u neurobiološke promjene povezane s poremećajem konzumacije alkohola i pomažu u razumijevanju izazova s kojima se ljudi suočavaju tijekom procesa oporavka.

Dr. Ćelić za Direktno: 'Imamo 300 tisuća alkoholičara, najrizičnije područje je sjeverna Hrvatska'

Durazzo i njegovi kolege također su ispitali kako neka zdravstvena stanja, ovisnost o pušenju, psihijatrijska stanja i poremećaji ovisnosti o supstancama utječu na dugotrajnije promjene debljine kortikalne kore kod ljudi koji se oporavljaju od stanja prekomjernog konzumiranja alkohola.

U studiji sudjelovali ovisnici i osobe koje nemaju problema s ovisnošću o alkoholu

Sveukupno je 88 osoba s tim problemom sudjelovalo u studiji, podvrgnuti su skeniranju mozga nakon približno jednog tjedna, jednog mjeseca i 7,3 mjeseci apstinencije.

FOTO: Pixabay

Neki su se sudionici pridružili nakon jednog mjeseca, što znači da 23 osobe nisu imale skeniranje nakon prvog tjedna, a samo 40 od ukupno 88 nastavilo je apstinirati od alkohola tijekom cijelog razdoblja.

Također su pregledali 45 ljudi koji nikada nisu imali problem s ovisnošću o alkoholu, izmjerivši njihovu kortikalnu debljinu na početku i ponovno otprilike devet mjeseci kasnije kako bi potvrdili da su izmjerena područja ostala ista.

Istraživači zabilježili kortikalnu debljinu

Za promatranje mozgova sudionika korištena je vrsta magnetske rezonancije koja je osobito korisna za dobivanje jasnih slika unutarnje strukture tijela. Istraživači su zabilježili kortikalnu debljinu za 34 regije, usrednjavajući mjerenje na lijevoj i desnoj hemisferi mozga, objavio je znanstveni portal Science Alert.

FOTO: Pexels

Zaključci ove studije ukazuju na značajne promjene u kortikalnoj debljini tijekom apstinencije od alkohola, a spomenuta povezanost s prestankom pušenja dodatno naglašava važnost cjelovitog pristupa u tretmanu osoba koje se oporavljaju od poremećaja konzumacije alkohola.

Ovo saznanje može poslužiti kao osnova za prilagodbu terapijskih pristupa koji uzimaju u obzir višestruke faktore utjecaja na oporavak mozga.