Problemi s plućima ne smiju se zanemariti: Ova tri testa dat će vam uvid u njihovo stanje

Volumen pluća, navode stručnjaci iz Klinike München možete provjeriti uz pomoć tri testa koji vam mogu dati grubi uvid u kakvom su stanju vaša pluća te trebate li posjetiti pulomologa.

Prvi testa iznimno je lagan te vam je za njega potreban samo balon. Morate duboko udahnuti i napuhati balon u jednom dahu. Balon odmah zavežite. Ako su vam pluća zdrava balon bi trebao biti najmanje 1,5 puta veći od vaše glave na najširem mjestu. Ako je vaš rezultat znatno manji to može biti pokazatelj da vaša pluća slabije rade te bi bilo dobro da posjetite liječnika.

Drugi test je nešto kompliciraniji te vam za njega trebaju svijeća i metar. Svijeću ćete zapaliti, staviti na stol metar ispred sebe te je pokušati ugasiti. Ako s ove udaljenosti to uspijete učiniti vaša pluća rade vrlo dobro.

Boce, slamka i voda

Ukoliko niste uspjeli ugasiti svijeću s metra udaljenosti pokušajte ju postaviti nešto bliže. Ako možete ugasiti plamen na udaljenosti od najmanje 50 centimetara, to također znači da vaša pluća rade dobro. No, ako svijeću ne možete ugasiti ni s udaljenosti od 20 centimetara bilo bi dobro da pregledate svoje pluća kod liječnika.

Treći test od vas će zahtijevati kadicu s vodom ili napunjeni umivaonik, tri plastične boce od 1,5 litara i slamku. Prvo trebate umočiti jednu bocu naopako u posudu za vodu s otvorom okrenutim prema dolje tako da ne može izaći iz boce. Zatim ćete u vrat boce staviti slamku te duboko udahnuti i napuhati zrak u nju što će istiskivati vodu iz boce.

Šokantno otkriće znanstvenika zabrinut će sve žene: 'Našli smo olovo, kadmij, arsen...'

Ako je boca prazna, nastavite sa sljedećom bocom bez da između toga izdahnete. Cilj je da, bez da ponovno udahnete, zamijenite što više boca. Stručnjaci Klinike München smatraju da bi zdrava osoba visine 1,80 metara trebala moći upuhnuti u tri boce, što je kapacitet od 4,5 litara.