Patite li od anemije? Prepoznajte je pomoću ovih deset simptoma

Ukoliko se u nekog bolesnika posumnja da ima anemiju važno je otkriti razlog nastanka anemije kao i tip anemije. Najčešći oblik anemije nastaje zbog smanjene koncentracije željeza u organizmu (sideropenična anemija).

Vrlo je česta kod odraslih osoba, a najčešće pogađa žene reproduktivne dobi, prenosi Healthline.

Simptomi anemije

Simptomi ovise o dobi, jačini anemije i općem zdravstvenom stanju, a u nekim slučajevima ljudi ne osjećaju nikakve simptome.

Ovo je deset simptoma nedostatka željeza, počevši od nažešćih:

Stalan umor i nedostatak energije

Osjećaj pretjeranog umora jedan je od najčešćih simptoma nedostatka željeza. Do toga dolazi zbog pomanjkanja hemoglobina koji je zadužen za prenošenjei kisika do tjelesnih tkiva.

“U paketu“ s neobjašnjivim umorom često dolaze i vrtoglavica, teškoće koncentracije i slaba produktivnost na poslu.

Blijeda koža

Iako su neki ljudi prirodno “bljedunjavi“, bljedilo kože i sluznice, pa i noktiju, znak su umjerene do ozbiljne anemije.

To je ujedno i najčešći prvi znak  nedostatka željeza u krvi.

Nedostatak daha

Zbog smanjene količine hemoglobina mišići ne mogu dobiti dovoljno kisika za obavljanje normalnih aktivnosti, poput npr. hodanja.

Prema tome, ukoliko ostajete bez daha radeći normalne, svakodnevne aktivnosti poput hodanja, penjanja po stepenicama i sl., uzrok bi mogao biti nedostatak željeza.

Glavobolja i vrtoglavica

Zbog nedostatka kisika u mozgu krvne žile mogu nabubriti i uzrokovati pritisak i glavobolje.

Iako je mnogo mogućih uzročnika glavobolja, česte glavobolje i vrtoglavice najčešće su posljedica pomanjkanja željeza u krvi.

Neravnomjerni otkucaji ili lupanje srca (tahikardija)

Zbog nedostatka kisika u krvi, dolazi i do težeg rada srca koje pokušavajući nadoknaditi manjak kisika radi sve brže, pa može doći do neravnomjernih otkucaja ili čak lupanja srca, a u težim slučajevima i do zastoja u radu srca, pogotovo kod srčanih bolesnika.

Ispadanje kose i lomljivi nokti

Sasvim je normalno da nešto kose otpadne tijekom svakodnevnog pranja i četkanja, ali ako gubite puno više kose nego je normalno, to može biti zbog nedostatka željeza.

Isto tako, ukoliko su nokti krki i lomljivi i nikako ih ne uspijevate “uzgojiti“, razlog bi mogao željezo.

Otečen i bolan jezik

Otečen ili neobično gladak jezik može biti znak anemije. Također,  često se stvaraju i ranice na jeziku i u kutovima usta.

Nemirne noge

Osobe koje pate od nedostatka željeza često imaju sindrom nemirnih nogu. Spomenuti sindrom se odnosi na snažan nagon za pomjeranjem nogu u stanju mirovanja/odmora.

Hladne ruke i noge

Nedostatak željeza znači i manju isporuku kisika u ruke i noge. Neki ljudi postanu znatno osjetljiviji na hladnoću, a kod nekih se odražava samo kroz hladne ruke i stopala.

Češće infekcije

Budući da je željezo potrebno za zdrav imunološki sustav, nedostatak istoga može dovesti do toga da obolijevate više nego obično.