DOBRO JE ZNATI

Ovo su načini na koje si možete sami pomoći ako imate suhu kosu

Autor

Marijana Kovač

Kad se  kosa suha na dodir, ujedno je i lomljiva i teško ju je oblikovati. Ako imate suhu kosu ne znači da imate veći zdravstveni problem ili da nešto nije u redu s vašom kosom. Međutim, izlaganje suncu, vlaga, pušenje i još mnogo toga mogu pridonijeti oštećenoj i suhoj kosi.

16.05.2021. u 10:02
Ispiši članak

Dobra vijest je da postoji nekoliko stvari koje možete sami učiniti ako želite smanjiti suhoću kose.

Koristite kokosovo ulje

Kokosovo ulje je prirodni omekšivač. To znači da popunjava praznine na pramenovima kose ako su oštećeni toplinom ili suncem. Kokosovo ulje poboljšava cjelokupni izgled vaše kose. Jednom tjedno kosu možete počastiti postupkom nanošenja ugrijanog kokosovog ulja.

Prije nanošenja utrljajte malo kokosovog ulja između dlanova, usredotočujući se na vrhove, tjeme glave i korijen kose. Ostavite ulje na kosi oko 20 minuta i temeljito isperite.

Ošišajte se

Ako je vaša kosa presuha, možda će joj trebati resetiranje u obliku svježeg šišanja. Čak i ako vaša kosa nije jako duga, rascvjetani vrhovi mogu otežati oblikovanje kose i pridonijeti osjećaju suhoće ili grubosti. Ošišajte nezdravu kosu koja otežava rast svježe kose.

Uzimajte vitamine

Znate da su vam potrebni određeni vitamini da biste nahranili svoje tijelo, ali određeni vitamini izravno utječu i na zdravlje vaše kose. Vitamin A, vitamin C, biotin (ponekad se naziva i vitamin H) i mineralno željezo pridonijet će da kosa izgleda zdravije.

Budući da prenatalni vitamini sadrže sve gore navedene vitamine, neki ih ljudi uzimaju samo zbog načina na koji utječu na kosu. Trenutno je također popularno uzimati dodatke koji sadrže samo biotin kako bi vaša kosa izgledala bolje. Možete potražiti i dodatke poput morskih proteina, za koje je dokazano da pomažu da kosa bude zdravija.

Ne perite kosu svaki dan

Šampon uklanja prljavštinu i znoj s vaše kose, ali vam također uklanja sebum. Sebum je prirodno ulje koje kosu čini lakšim za održavanje i, kad imate pravu količinu istog, to je dobro. Previše sebuma pak dovodi do masnog izgleda kose.

Možete prati kosu svaki drugi dan, a ako ne možete proći dan između pranja, barem upotrijebite šampon za suhu kosu ili čak isprobajte dječji šampon.

Perite kosu u hladnijoj vodi

Vruća voda kojom ispirete kosu može joj štetiti. Hladni tuševi imaju neke zdravstvene beneficije, a ubrzanje rasta kose jedna je od njih. Nakon šamponiranja, minutu ili dvije isperite kosu pod hladnijom vodom kako biste revitalizirali pramenove i osvježili vlasište.

Osušite kosu ručnikom

Jasno, ne misli se u potpunosti, ali cilj je smanjiti uporabu fena na minimum. Naime, iako je fen praktično i brzo rješenje za sušenje kose, ima i loše strane, poput one da pretjerano isušuje kosu i time joj nanosi štetu. Više ručnika i manje fena recept je za svježiju i izdržljiviju kosu.

 

Komentari

Pozivamo čitatelje/komentatore da u svojim komentarima njeguju civiliziranu raspravu. Portal Direktno ne može se smatrati odgovornim za komentare koji sadrže uvrede, klevete, govor mržnje, huškanje i/ili poziv na nasilje. Takvi komentari bit će obrisani, a u posebno ekstremnim slučajevima mogu biti i potpuno onemogućeni. Sporne komentare čitatelji mogu prijaviti na [email protected], uz priloženu poveznicu na pripadajući članak i navođenje autora i sadržaja spornoga komentara.