Liječnik upozorio da jednu stvar ne smijemo raditi nakon buđenja: 'Pričekajte 30 minuta'

Snimku je započeo pokazavši svoj nepospremljeni krevet uz savjet: "Ujutro ostavite krevet u ovakvom stanju, zdravlje će vam biti zahvalno". Pojasnio je da u krevetu nikada niste sami jer u njemu žive milijuni grinja koje se "preko noći hrane našim tkivom".

Zapravo, grinje su paraziti koji žive u ljudskom okruženju, na posteljini, tepisima i u kućnoj prašini. Jedu perut i ostale izumrle stanice kože, kao i razne druge organske materije, piše Independent.

Otprije se zna da grinje uspijevaju na vlazi, a ako krevet pospremite odmah ujutro nakon ustajanja "to im samo pomaže da prežive i razmnože se", pojasnio je dr. Mehzer. Dodao je da bi to moglo predstavljati problem za ljude koji su alergičari, ali toga nisu svjesni. 

@drsermedmezher “Make Your Bed in the Morning” #wait Making your bed in the morning might seem like a good idea for creating a tidy and organized space, but it can actually contribute to the accumulation of dust mites. Dust mites thrive in warm, humid environments, feeding on dead skin cells. When you make your bed right after getting up, you trap heat and moisture from your body in the sheets and mattress, creating an ideal environment for these microscopic creatures to multiply. Leaving your bed unmade for a while allows the sheets to cool and air out, reducing moisture and making the environment less hospitable for dust mites. Exposing your bedding to fresh air and sunlight can help keep the dust mite population in check, contributing to a cleaner, healthier sleeping environment. While making your bed looks neat, skipping this step right away can actually reduce allergens and improve air quality. #sleep #bed ♬ Suspense, horror, piano and music box - takaya

'Ostavite ga nepospremljenog 30 minuta'

"Grinje mogu prouzročiti nazalnu kongestiju ili neočekivan osip", nastavio je liječnik, prije nego što je ponudio savjet kako se toga riješiti. "Ostavite krevet nepospremljen 30 minuta do sat vremena nakon što ustanete jer ćete na taj način omogućiti da se vlaga osuši i da se broj grinja smanji. Zaštitne plahte za madrace i mijenjanje posteljine svaki tjedan bit će od velike pomoći u borbi protiv grinja".

Liječnik priznao krivnju za smrt slavnog glumca: Mogao bi biti kažnjen do 10 godina zatvora

Osim što je liječnikov virtualni savjet bio koristan, neizbježno je bilo i da ga ubrzo komentiraju njegovi pratitelji, TikTokeri. "Čak ni grinje ne žele spavati sa mnom", našalio se jedan, a drugi dodao: "Dobro je što sam lijen". Treći je napisao kako je "znao da postoji dobar razlog zbog kojega jednostavno ne želi pospremiti krevet nakon ustajanja."