Kronična bolest koja češće pogađa žene, ali se kod mušaraca teže prepoznaje: Ovo su simptomi

Zbog pogleda na fibromialgiju kao pretežno ženske bolesti, muškarcima se teže postavlja dijagnoza. Međutim, postoje specifični simptomi fibromialgije kod muškaraca koje je moguće prepoznati i povezati s tom dijagnozom.

Neki ljudi imaju veći rizik od razvoja fibromialgije od drugih. Spol je glavni čimbenik rizika, a drugi uključuju:

• osobnu povijest reumatskih bolesti, uključujući lupus
• povijest poremećaja raspoloženja ili depresije
• obiteljsku povijest fibromialgije među bliskim rođacima

Simptomi

Simptomi fibromialgije kod muškaraca mogu varirati od blagih do iscrpljujućih. Mogu se razlikovati od osobe do osobe i mogu uključivati:

• bol i osjetljivost
• umor
• jutarnju ukočenost mišića
• simptome iritabilnog crijeva
• glavobolju
• depresiju

Kada posjetiti liječnika?

Simptomi fibromialgije mogu biti slični simptomima drugih stanja. Ako simptomi nisu ozbiljni, može biti teško prepoznati kada otići liječniku.

Ako muškarac misli da bi mogao imati simptome fibromialgije trebao bi potražiti savjet liječnika kako bi se isključila druga stanja.

FOTO: Pixabay

Dijagnoza

Da bi se dijagnosticirala fibromialgija, osoba mora osjećati bol dulje od tri mjeseca, a bol ne smije imati nijedan drugi poznati medicinski uzrok.

Ne postoje laboratorijski testovi za dijagnosticiranje fibromialgije, ali liječnik može napraviti krvne pretrage i snimanje kako bi eliminirao druge mogućnosti. Neki liječnici netočno misle da je fibromialgija "žensko" stanje i možda je nerado dijagnosticiraju kod muškaraca.

Liječenje

Liječenje fibromialgije uključuje kombinaciju lijekova i brigu o sebi. Fibromialgija nije potpuno izlječiva, međutim, simptome je moguće ublažiti.

Bolest koju u Hrvatskoj ima oko 70 tisuća ljudi: Sve veći javnozdravstveni izazov

Lijekovi također mogu poboljšati probleme sa spavanjem i smanjiti umor, a oboje je uobičajeno kod osoba s fibromialgijom.

Lijekovi

Liječenje lijekovima može uključivati:

• Antidepresive: Određeni antidepresivi mogu pomoći u smanjenju reakcija na bol i poboljšati kvalitetu sna.
• Lijekovi protiv napadaja: lijekovi koji se koriste za liječenje epilepsije mogu pomoći u ublažavanju i smanjenju boli.
• Naltrekson: Opioidni antagonist naltrekson može pomoći u ublažavanju boli kada ga osobe koriste u malim dozama.

Nema dokaza koji podupiru djelovanje lijekova protiv bolova na simptome fibromialgije. Valja izbjegavati jake lijekove protiv bolova, poput opioida, jer imaju visok rizik od ovisnosti, prenosi Medicalnewstoday.

Briga o sebi

• Dovoljno sna: Fibromialgija uzrokuje umor. Od vitalne je važnosti dovoljno vremena za san i odmor.
• Vježbanje: Iako vježbanje u početku može biti bolno, tjelesna aktivnost će s vremenom smanjiti bol i povećati pokretljivost. Tjelovježba također može pomoći u poboljšanju raspoloženja.
• Zdrava prehrana: Uravnotežena, hranjiva prehrana može podržati cjelokupno zdravlje što će smanjiti simptome fibromialgije.
• Upravljanje stresom: Osobe s fibromialgijom trebaju pronaći načine za upravljanje stresom. Sredstva za ublažavanje stresa uključuju meditaciju i tjelovježbu.
• Prepoznavanje granica: Muškarci s fibromialgijom mogu se pretjerano naprezati što može pogoršati simptome. Budite oprezni.