Kako krvna grupa utječe na rad srca: Jedna stvar je presudna za zdravlje

Osobe s krvnom grupom A, B ili AB  u većoj su opasnosti od srčanog udara ili zatajenja srca nego osobe s krvnom grupom 0, prema American Heart Association. Iako je povećani rizik malen (tipovi A ili B su imali zajedno osamposto veći rizik od srčanog udara i 10 posto veći rizik od zatajenja srca, prema jednoj velikoj studiji), razlika u stopama zgrušavanja krvi je mnogo veća, prema AHA-u, piše CNet.

Ljudi s krvnom grupom A i B, u istoj studiji, imali su 51 posto veću vjerojatnost od razvijanja duboke venske tromboze i 47 posto veću vjerojatnost da će razviti plućnu emboliju, što su teški poremećaji zgrušavanja krvi koji isto tako mogu povećati rizik od zatajenja srca. 

Prema Guggenheimu, razlog za ovaj povećani rizik mogao bi biti povezan s upalom koja se događa u tijelima ljudi s krvnom grupom A, B ili AB. Proteini koji su prisutni u krvi tipa A i B mogu uzrokovati više "zadebljanja", odnosno"začepljenja" u venama i arterijama, što dovodi do povećanog rizika od zgrušavanja i bolesti srca.

FOTO: Unsplash (Ilustracija)

Trebam li promijeniti način života na temelju svoje krvne grupe?

Ljudi koji imaju krvnu grupu 0 imaju nešto manji rizik od srčanih bolesti i zgrušavanja krvi, ali mogu biti osjetljiviji na krvarenja ili poremećaje krvarenja. Studija objavljena u Critical Care ističe kako osobe s krvnom grupom 0 također mogu lošije podnositi traumatske ozljede zbog povećanog gubitka krvi. Druga istraživanja otkrila su da ljudi s krvnom grupom AB mogu biti izloženi povećanom riziku od kognitivnog oštećenja u usporedbi s osobama s tipom 0.

Kognitivno oštećenje uključuje stvari poput problema s pamćenjem, fokusiranjem ili donošenjem odluka. Trenutna dostupna istraživanja pokazuju kako krvna grupa može biti odlučujući čimbenik u smislu rizika od razvoja srčanih bolesti, brojni faktori poput prehrane, tjelovježbe ili čak razine zagađenja kojem ste izloženi u svojoj zajednici ipak su glavni razlozi u određivanju srčanih bolesti.

FOTO: Pexels (Ilustracija)

Važnost zdrave prehrane

Guggenheim kaže da za pacijente koji pokušavaju održati svoje srce zdravim, nema posebne preporuke koju bi dao osim dobre prehrane koja smanjuje upalu, bez obzira na krvnu grupu. No, napominje kako bi buduća istraživanja mogla ponuditi načine na koje liječnici mogu liječiti pacijente na temelju njihove krvne grupe.

Objavljena nova studija o zdravlju srca: Ne zamarajte se dodacima prehrani

Uzimajući sve čimbenike u obzir, pacijent sa zdravom razinom kolesterola i krvnom grupom A može imati koristi od svakodnevnog uzimanja aspirina, dok to možda neće biti potrebno za osobu s krvnom grupom 0. "Dobro uravnotežena prehrana, zdrava, za srce općenito, bit će ono što će svaki liječnik preporučiti, a rekao bih da AB0 to ne mijenja", rekao je Guggenheim.