Gubitak sluha – uzroci, simptomi i prevencija

Kako prenosi MayoClinic, većinu vrsta gubitka sluha ne možete spriječiti no možete poduzeti neke korake za poboljšanje onoga što čujete.

Simptomi

Znakovi i simptomi gubitka sluha mogu uključivati:

• poteškoće u razumijevanju riječi, osobito u slučaju pozadinske buke
• poteškoće sa slušanjem suglasnika
• često tražite od drugih da govore sporije, jasnije i glasnije
• pojačavate glasnoću televizora ili radija
• povlačenje iz razgovora
• izbjegavanje nekih društvenih okruženja

Kako čujemo?

Uho se sastoji od tri glavna područja: vanjskog uha, srednjeg uha i unutarnjeg uha. Zvučni valovi prolaze kroz vanjsko uho i uzrokuju vibracije na bubnjiću. Bubnjić i tri male kosti srednjeg uha pojačavaju vibracije dok putuju do unutarnjeg uha. Tamo vibracije prolaze kroz tekućinu u strukturi u obliku puža u unutarnjem uhu (pužnica).

Na živčanim stanicama u pužnici su tisuće sitnih dlačica koje pomažu prevesti zvučne vibracije u električne signale koji se prenose u mozak. Mozak ove signale pretvara u zvuk.

Uzroci gubitka sluha

Uzroci gubitka sluha uključuju:

• Oštećenje unutarnjeg uha. Starenje i izlaganje glasnoj buci mogu uzrokovati trošenje dlačica ili živčanih stanica u pužnici koje šalju zvučne signale u mozak. Kada su te dlake ili živčane stanice oštećene ili nedostaju, električni signali se ne prenose tako učinkovito i dolazi do gubitka sluha. Viši tonovi mogu postati prigušeni. Možda će vam postati teško prepoznati riječi u pozadini pozadinske buke.
• Postupno nakupljanje ušnog voska. Ušni vosak može blokirati ušni kanal i spriječiti provođenje zvučnih valova. Uklanjanje ušnog voska može vam pomoći vratiti sluh.
• Infekcija uha i abnormalne izrasline ili tumori kostiju. U vanjskom ili srednjem uhu, bilo koji od njih može uzrokovati gubitak sluha.
• Puknut bubnjić (perforacija bubnjića). Glasni udari buke, nagle promjene tlaka, bockanje bubnjića predmetom i infekcija mogu uzrokovati pucanje bubnjića i utjecati na sluh.

Prevencija

Sljedeći koraci mogu vam pomoći u sprječavanju gubitka sluha uzrokovanog bukom i izbjeći pogoršanje gubitka sluha povezanog s dobi:

Zaštitite uši 

Ograničavanje trajanja i intenziteta izlaganja buci najbolja je zaštita. Na radnom mjestu plastični čepići za uši ili štitnici za uši punjeni glicerinom mogu pomoći u zaštiti ušiju od štetne buke.

Testirajte svoj sluh

Razmislite o redovitim pretragama sluha ako radite u bučnom okruženju. Ako ste izgubili sluh, možete poduzeti korake kako biste spriječili daljnji gubitak.

Izbjegavajte rekreacijske rizike

Aktivnosti kao što su vožnja motornim sanjkama, lov, korištenje električnih alata ili slušanje rock koncerata mogu s vremenom oštetiti sluh. Nošenje štitnika za sluh ili pauze od buke mogu zaštititi vaše uši. Smanjenje glasnoće glazbe također je korisno.