Samo pet stvari koje uspješni ljudi rade i zbog kojih su uspješni

Uspješni ljudi znaju odvojiti bitno od nebitnog te se svemu što rade u potpunosti posvećuju. Oni ne rade stvari tek toliko da ih naprave, niti si, pak, zadaju preveliki broj zadataka za koje odmah znaju da ih neće moći obaviti na najbolji mogući način. Oni ne dopuštaju nikome, ali i ničemu da ih ometa kada obavljaju poslove jer znaju da će im to umanjiti kvalitetu rezultata onoga što rade. 

Psihologinja Suzanne Gelb, provela je 28 godina proučavajući navike nekih izrazito uspješnih ljudi i za Business Insider navela pet stvari koje oni rade, a mi ostali bismo svakako trebali početi.

1. Apsolutno se posvećuju onome što rade

Trebate biti posvećeni toj stvari koju upravo radite, ali ako vas nešto omete ili vam misli odlutaju i za to postoji rješenje. Josh Pais, osnivač programa za glumce, javne govornike i poduzetnike Commited Impulse, preporuča da u trenucima distrakcije naglas izgovaramo rečenicu: ''VRATI SE''. Na taj način ćemo se vratiti na ono pto smo radili, i iako zvuči čudno, zaista djeluje.

2. Nema multitaskinga

Često se dovodimo u situaciju da obavljamo razne poslove u isto vrijeme. Recimo, provjeravamo statuse na Facebooku ili tražimo najnovije članke na portalima i odjednom se nađemo preplavljeni desecima otvorenih stranica na računalu među kojima se više ne znamo snaći.  Stoga je, kad obavljamo bilo koji zadatak, najpametnije od sebe maknuti čak i mobitel, kako ne bismo došli u napast i krenuli raditi stvari zbog kojih će patiti obavljanje bitnijih zadataka.

3. Uspješni ljudi izbjegavaju biti ometeni od strane kolega i prijatelja

Odlično je raditi i pritom biti okruženi ljudima, ali kada moramo biti usredotočeni na određeni zadatak, ipak je najbolje izbjegavati ometanje drugih. Najuspješniji ljudi zaista imaju svoje privatne i zatvorene urede, kako bi mogli u miru obavljati posao. Ako ne možete to postići, jednostavno se trebate posvetiti poslu, ako je on bitan i ako ga je potrebno što kvalitetnije odraditi, čak i odbiti pauzu.

4. Druže se s ljudima koji su uspješni kao i oni

Ako želimo biti što uspješniji, trebali bismo što više vremena provoditi s uspješnim ljudima.
Naravno da ne bismo trebali izbjegavati ljude koji će nas opustiti i zabaviti, ali što više vremena posvetimo onima koji su posvećeni svome poslu i u njemu vrlo uspješno plivaju, i sami ćemo postajati uspješniji i bolji.

5. Izbjegavaju nepotrebno gomilanje negativnih emocija

Gomilanje negativnih emocija loše utječe na naše zdravlje, ali i na produktivnost i uspješnost u poslu. Stoga bismo to svakako trebali izbjegavati, a sve negativne emocije preporučljivo je što prije izbaciti iz sebe.
Uspješni ljudi imaju razne tehnike izbacivanja negativnih emocija, od razgovora s terapeutima, preko meditacije, pa do one staromodne fizičke tehnike – udaranja boksačke vreće. Svatko bi trebao pronaći način izbacivanja emocija koji mu najbolje odgovara i držati ga se.
Odgovara li nam taj način ili ne najbolje ćemo znati po osjećaju olakšanja i sreće koji slijedi nakon izbacivanja negative. Ako taj osjećaj dođe, znači da radimo dobru stvar. A bez tih nepotrebnih negativnih emocija bit ćemo spremni natrag prionuti na posao i obaviti ga na najuspješniji mogući način.