KAKVA TRANSFORMACIJA
Otkrila kako je u dvije godine izgubila gotovo 100 kilograma
Amerikanka Stacy Blair cijeli se život bezuspješno borila s kilogramima, sve do 14. rujna 2017. kada je dotaknula dno, odnosno shvatila da želi doživjeti 30. rođendan. Tad joj je bilo 28 godina i imala je 160 kilograma.
"Probudila sam se i krenula spremati za posao. Pogledala sam se u ogledalo i zgrozilo me ono što sam vidjela", iskreno će Stacy za Good Morning America.
"Zdravlje mi se rapidno pogoršavalo. Čak i hodanje ili samo stajanje postalo je bolno", dodala je.
"U tom trenutku promijenio se sklop u mojoj glavi. Više nisam htjela izgubiti kilograme kako bih bila mršava i izgledala dobro, nego sam htjela izgubiti kilograme da ne umrem. U to vrijeme imala sam 28 i htjela sam doživjeti svoj 30. rođendan. I evo me, tu sam", kaže Stacy koja danas ima 61 kilogram.
"Sve se promijenilo, a najviše volim to što ne moram razmišljati o svojoj veličini prije, no što nešto učinim. Nisam letjela od 2014. jer me bilo strah da neću stati u sjedalo. Volim reći da sam prije preživljavala, a danas živim", iskreno će Stacy koja je svoj put dokumentirala na Instagramu, na kojem je stvorila zajednicu od 80.000 pratitelja te im postala inspiracija.
Kao najvažniju stvar u procesu mršavljenja Stacy navodi vođenje dnevnika prehrane, planiranje jela te keto dijetu koja joj je u potpunosti odgovarala.
Dodaje i kako je fokus stavila na prehranu, a ne na vježbanje jer se ozlijedila i nije mogla trenirati. Danas uživa u hodanju i planinarenju, piše rtl.hr.
Komentari
VAŽNO Ako ne vidite komentare ne znači da smo ih zabranili ili ukinuli. Zahvaljujući pravilima Europske unije o privatnosti podataka treba napraviti sljedeće: 1. Logirati se na Facebook u ovom browseru i omogućiti korištenje kolačića (cookies). Logirati se možete ovdje: https://www.facebook.com/ 2. Uključiti third party cookies u svom browseru. Ako koristite Chrome to možete učiniti na chrome://settings/cookies. Pozivamo čitatelje/komentatore da u svojim komentarima njeguju civiliziranu raspravu. Portal Direktno ne može se smatrati odgovornim za komentare koji sadrže uvrede, klevete, govor mržnje, huškanje i/ili poziv na nasilje. Takvi komentari bit će obrisani, a u posebno ekstremnim slučajevima mogu biti i potpuno onemogućeni. Sporne komentare čitatelji mogu prijaviti na [email protected], uz priloženu poveznicu na pripadajući članak i navođenje autora i sadržaja spornoga komentara.