ZANIMLJIVI REZULTATI ISTRAŽIVANJA
Tužni ste bez razloga? Možda je kriva glazba koju slušate
Većina ljudi povremeno osjeća tugu, ali uporni osjećaji intenzivne tuge koji utječu na kvalitetu života i blagostanje osobe mogu biti povezani s depresijom. Porast broja ljudi koji osjećaju tugu i depresiju započeo je prije pandemije, pri čemu su stope depresije rasle od 2015. i dosegnule najviše razine u 2023. godini. Nije jasno zašto mnogi ljudi češće osjećaju tugu, čak i kada se ne suočavaju s nepovoljnim okolnostima.
Novi trendovi u glazbi
Mnogo je aspekata suvremenog života koji mogu pridonijeti češćem osjećaju tuge. Mnogi ljudi navode da se osjećaju usamljeno i tjeskobno zbog financijskih problema, stresa na poslu i problema u vezama.
Posebno snažan utjecaj na emocije ima glazba. Nedavne studije o tonu i tekstovima popularne glazbe otkrile su da su pjesme tijekom posljednjih 30 godina postale tužnije.
Jedna studija koja je analizirala 500 tisuća pjesama objavljenih u Ujedinjenom Kraljevstvu između 1985. i 2015. godine zabilježila je pad pjesama sretnog raspoloženja i porast pjesama tužnog raspoloženja. Druga studija američke popularne glazbe analizirala je 1010 pjesama s Billboardove ljestvice "Hot 100" od 1965. do 2009. godine.
FOTO: Unsplash (Ilustracija)
Opadanje tempa
Billboardovi hitovi predstavljaju sklonosti i navike slušatelja te vjerojatnu učestalost izloženosti pjesmama u popularnoj kulturi. Autori su otkrili da su pjesme postale dulje i da je prosječni tempo opao, što je u skladu s opažanjem da je popularna glazba tijekom desetljeća postajala tužnijom.
Nalazi poput ovih predstavljaju empirijski konsenzus o glazbenom emocionalnom trendu prema negativnom tonu i sadržaju. Godine 2018. kvantitativna analiza sentimenta izraženih u 6150 pjesama s Billboardove ljestvice "Hot 100", koje obuhvaćaju godine od 1951. do 2016., pokazala je da su tekstovi popularne glazbe postali negativnijeg tona.
FOTO: Unsplash (Ilustracija)
Koja je poveznica između glazbe i tuge?
Tuga, ljutnja, gađenje i strah značajno su porasli, dok su radost, povjerenje i otvorenost opali. Takvi nalazi ističu važna pitanja o ulozi glazbe u izražavanju popularnih osjećaja i utjecaju glazbe na blagostanje. Je li glazba tužnija jer su ljudi tužniji? Ili tužna glazba pomaže ljudima da postanu tužniji?
Jasno je da glazba ima snažan emocionalni utjecaj na slušatelje, bez obzira na dob i spol. Istraživanja o utjecaju glazbe na emocije donijela su mješovite rezultate.
Možda paradoksalno, istraživanja potvrđuju da je tužna glazba obično ugodna. Mnogi ljudi uživaju slušati tužnu glazbu, iako (ili baš zato što) ih ona rastužuje. Istraživanja koja pokazuju prednosti tuge izazvane glazbom otkrila su da se tuga izaziva kada slušatelj suosjeća s tekstovima. Ista je studija otkrila da nostalgija, a ne tuga, predstavlja emociju koju najčešće izaziva tužna glazba, pri čemu je sjećanje glavni mehanizam kojim se tuga izaziva.
FOTO: Unsplash (Ilustracija)
Sretna glazba
Pregled istraživačkih nalaza sugerira da nostalgija izazvana glazbom potiče društvenu povezanost, podiže samopoštovanje, jača osjećaj kontinuiteta vlastitog identiteta i povećava osjećaj smisla u životu.
Suosjećanje s tekstovima tužne pjesme može pružiti utjehu i misaono utočište u vremenima gubitka ili problema. No u vremenima intenzivnijeg društvenog života, takva tužna razmišljanja često prekidaju zahtjevi i povišeno raspoloženje interakcije s drugima. Tradicionalno, sretna glazba često je pratila radosne društvene događaje, ponekad uz ples i jelo na okupljanjima koja podižu raspoloženje.
Pobijedite umor: Ovo su super namirnice za više energije
Nasuprot tome, tužna glazba obično se sluša u samoći. Stoga nije iznenađujuće da je u našem vremenu prevladavajuće usamljenosti tužna glazba postala popularnija.
Komentari
VAŽNO Ako ne vidite komentare ne znači da smo ih zabranili ili ukinuli. Zahvaljujući pravilima Europske unije o privatnosti podataka treba napraviti sljedeće: 1. Logirati se na Facebook u ovom browseru i omogućiti korištenje kolačića (cookies). Logirati se možete ovdje: https://www.facebook.com/ 2. Uključiti third party cookies u svom browseru. Ako koristite Chrome to možete učiniti na chrome://settings/cookies. Pozivamo čitatelje/komentatore da u svojim komentarima njeguju civiliziranu raspravu. Portal Direktno ne može se smatrati odgovornim za komentare koji sadrže uvrede, klevete, govor mržnje, huškanje i/ili poziv na nasilje. Takvi komentari bit će obrisani, a u posebno ekstremnim slučajevima mogu biti i potpuno onemogućeni. Sporne komentare čitatelji mogu prijaviti na [email protected], uz priloženu poveznicu na pripadajući članak i navođenje autora i sadržaja spornoga komentara.