PRIRODAN LIJEK

Limun i đumbir - izvrsna kombinacija u borbi protiv prehlade i gripe

Autor

Direktno.hr

21.01.2015. u 09:41
Ispiši članak

Sezona je prehlada i gripa, a jedan od najboljih načina kako možete spriječiti potencijalnu bolest i ojačati svoj imunitet je upravo prirodnim putem, točnije sirupom od đumbira i limuna.

Ovaj zdrav napitak namjenjen je za ublažavanje glavnih simptoma gripe i prehlade, kao što je povećana temperatura, kašalj, hunjavica, šmrcanje, glavobolja, bolovi u mišićima, bol u grlu, iscrpljenost i malaksalost.

Sok od limuna bogat je izvor vitamina C, odličan antioksidans koji jača imunitet i umanjuje rizik od pojave srčanog udara, moždanog udara i raka, dok se đumbir koristi za ublažavanje želučanih  tegoba i mučnina, a njegov korijen ima i antiuplano djelovanje, točnije, ublažava simptome artritisa, gripe ili prehlade.



SIRUP OD LIMUNA I ĐUMBIRA

Dobro očišćen i opran svježi korijen od đumbira nareže se na sitne kockice, doda se kilogram šećera i sve zajedno se dobro promiješa. Zatim se ta smjesa prelije sa 2 litre vode i pusti da ključa na blagoj vatri. Nakon što provrije, smjesu treba ostaviti da odstoji punih 12 sati. Po završetku toga, smjesa se procjedi i promiješa sa 1,5 kg limuna, odnosno sokom koji dobijemo od te količine limuna.

Završni proizvod drži se u staklenoj flaši ili posudi u frižideru. Sirup se pije razrijeđen sa vodom.



Komentari

Pozivamo čitatelje/komentatore da u svojim komentarima njeguju civiliziranu raspravu. Portal Direktno ne može se smatrati odgovornim za komentare koji sadrže uvrede, klevete, govor mržnje, huškanje i/ili poziv na nasilje. Takvi komentari bit će obrisani, a u posebno ekstremnim slučajevima mogu biti i potpuno onemogućeni. Sporne komentare čitatelji mogu prijaviti na [email protected], uz priloženu poveznicu na pripadajući članak i navođenje autora i sadržaja spornoga komentara.