TREBATE LI SE ZABRINUTI?

Ako vaš san spada u jednu od ovih kategorija, povezan je s korona virusom

Autor

Mislav Nekić

Zadnjih mjeseci sanjate korona virus i sve povezano s pandemijom kojoj se ne nazire kraj? Ne brinite, niste jedini. Trebate li se zbog ružnih snova zabrinuti? 
 

11.10.2020. u 08:08
Ispiši članak

Stručnjak za snove, bivši predsjednik Međunarodnog udruženja za tumačenje snova Kelly Bulkeley, analizirao je snove odraslih Amerikanaca u vrijeme pandemije.

Iako su se ispitanici koji su sudjelovali u istraživanju izjasnili da su imali i lijepe snove, većina se požalila na ružne, koje je ovaj stručnjak, na temelju rezultata, podijelio u šest kategorija.

 Strah od zaraze virusom

Strah da će 'pokupiti' virus, kao i snovi koji uključuju brige oko testiranja, socijalnog udaljavanja, izolacije i prijenosa virusa na druge, česti su u vrijeme korona virusa.

Ljudi iz ove kategorije sanjali su da su da je pandemija trajala vječno, zarazili su se i preminuli sami, napušteni od prijatelja i bližnjih. Također, sanjali su da su se zbog zaraze morali izolirati, kao da i su bile žrtve kršitelja mjera. Primjerice, da im se netko previše približio.

Strah da bude zaražen netko od bližnjih

Umjesto da oni budu zaraženi, ispitanici su često sanjali da se zarazio netko od njihovih bližnjih, poput članova obitelji i/ili prijatelja. Snovi u ovoj kategoriji povezani su s frustracijom koju mnogi osjećaju zbog odvojenosti od voljenih. Jedna 56-godišnjakinja tako je sanjala da joj je voljena osoba imala korona virus, otišla ju je posjetiti i pozdraviti kroz prozor, no zaražena je u tom trenutku preminula.Osamnaestogodišnjakinja je tako sanjala da joj je najbolji prijatelj prenio virus. I dok je ona preživjela, prijatelj je umro.

Problemi s disanjem

Jedan od najgorih simptoma korona virusa je otežano disanje, stoga ne čudi što se problemi s disanjem često javljaju i u snovima. Ispitanici iz ove kategorije sanjali su da su se probudili iz sna i nisu mogli disati, te da su se budili u bolničkoj postelji, nakon čega bi prestajali disati ili da ne mogu udahnuti dovoljno zraka.

Strah od otkaza i financijskih problema

Otkako je proglašena pandemija, mnogi su ostali bez posla, a ista sudbina očekuje i mnoge druge. Ne čudi zato da se strah od otkaza i upadanje u financijske probleme često javlja i u snovima. 

Smak svijeta

U svijetu već mjesecima vlada kaos, što je dovelo do toga da  mnogi sanjaju i smak svijeta. Jedan 28-godišnjak tako je sanjao da se svijet urušava, obični ljudi i gospodarstvenici u njegovom snu jako su patili, dok je 37-godišnjakinja sanjala da se virus počeo nekontrolirano širiti, a mrtva tijela gomilati. 

Kako su se tvrtke zatvarale ljudi su sve više bili očajni, što je doveo do povećanja nasilja. Pedesetogodišnjakinja je pak sanjala da je došla apokalipsa, pokušala je spasiti djecu, ali nije uspjela.

Socijalno distanciranje 

Socijalno distanciranje jedna je od posljedica korona virusa,pa se pojavljuju i snovi koji su s njim povezani, no snovi iz ove kategorije su kod ispitanika čak izazivali sreću.
Tako je jedna starija ispitanica izjavila da je sanjala da je sama, da je otvorila ladicu u kojoj je pronašla gomilu zaštitnih maski za lice, zbog čega je bila sretna.

Ostali 'korona snovi'

I nedavno finsko istraživanje pokazalo je da korona virus i Fincima promijenio snove.

Snovi o izgubljenim putovnicama, zatvorenim granicama, o puno ljudi u malim prostorijama i o smrti iznova pojavljivali su se kod ispitanika, kao i rukovanja i zagrljaji koji su se pojavljivali u negativnom kontekstu.

Ljudi koji su ih sanjali doživljavali su to kao neprilično kršenje pravila o fizičkom distanciranju. 

Studija je objavljena u časopisu "Frontiers in Psychology" i u njoj je sudjelovalo četiri tisuće Finaca. 

Zašto ljudi sanjaju ružnije nego prije korone?

Glavna autorica studije, psihologinja Anu-Katriina Pesonen, objasnila je zašto su se za vrijeme korone promijenili ljudski snovi, koje ljudi doživljavaju realističnije nego prije.

"Snovi su obično privatna stvar, ali kada se okruženje brzo promijeni u tako kratkom vremenu, mnogi izgleda imaju iste asocijacije", rekla je Pesonen, s kojom se slažu i ostali stručnjaci koji zadnjih mjeseci proučavaju ljudske snove.

Kažu da se, za razliku od prije pandemije, u svijetu pojavljuje puno više informacija i događaja koje ljudi prije nisu doživjeli, a budući da se kraj pandemije ne nazire, kod mnogih se javio osjećaj gubitka kontrole nad životom i životnim situacijama.

Zabrinutost iz stvarnog života, tako se nastavlja i u snovima, pogotovo jer u ova teška vremena ljudi više vremena provode kod kuće, razmišljajući o kaosu koji ih okružuje, što također doprinosi ružnim snovima.

Trebate li se zbog ružnih snova zabrinuti? 

Za većinu imamo dobru vijest, kako su došle, noćne more povezane s korona virusom će nestati jer će se ljudi s vremenom priviknuti na novo normalno.

Kada se treba zabrinuti?

Ako se ružni snovi ponavljaju i remete spavanje, toliko da više ne možete normalno funkcionirati, bilo bi dobro da se savjetujete sa psihologom. 
 

Komentari

Pozivamo čitatelje/komentatore da u svojim komentarima njeguju civiliziranu raspravu. Portal Direktno ne može se smatrati odgovornim za komentare koji sadrže uvrede, klevete, govor mržnje, huškanje i/ili poziv na nasilje. Takvi komentari bit će obrisani, a u posebno ekstremnim slučajevima mogu biti i potpuno onemogućeni. Sporne komentare čitatelji mogu prijaviti na [email protected], uz priloženu poveznicu na pripadajući članak i navođenje autora i sadržaja spornoga komentara.